前言

上周末开始期末的复习，这周就都考完了，应该都能过。所以上周鸽了，对考试的焦虑还是太深邃了。这次写的主题是我在复习的时候胡思乱想的一些东西。

跳过人生

在上周我备考之前，刷视频的时候忽然意识到我会不自觉的长按视频去加速，按照我记忆，这一行为应该持续了很久，但是在此之前我并未意识到有什么问题。可能是我对刺激的阈值变高了，我开始渴望看到更能让我感兴趣的东西，但是我其实也不知道我要看什么，所以我只能随机点开一个视频，长按加速，开始寻找那些能刺激到我的东西。又或者是我的大脑过载了，加速去跳过我觉得不重要的东西，但是我又没有特别想要从里面得到什么，毕竟“暂停，回拉，慢放”才应该是提高吸收率的行为，而我就算看到感兴趣的东西，也很少会这么做。

在之后和liuyun聊这个的时候，因为当时我正在复习，随口吐槽了一句英语好难，liuyun回我说因为我直接快进到了考试。这种事实让我忽然有点难过？（是的，这是事实）我开始觉得我正在跳过我的人生。在上课时我基本都在玩游戏，因为我知道期末老师会划重点，只要背了这些重点，过肯定是可以的，所以我就很自然的“跳过”了上课，快进到最后的考前复习。之前家里人也有说问我要不要考研的，但是我觉得我可能已经丧失了那种学习的“能力”，而且也没有那个“心气”去继续学了。

再就是上次的更新，我发布了两次，第二次的更新并不是在第一次的基础上加些东西，而是删减。因为我在写的时候借助了ai的修改，虽然适当的修改是能接受的，但是很明显，我越界了。我当时把写作当做一个任务，我想让文字更加华丽一点，最后让ai将我的文字变成不像我的，等我意识到这一点的时候，我回滚了我的文章，虽然还是有ai的痕迹，但是比之前还是少了很多的。至于之后还是得多注意了，使用ai帮我跳过写作过程，直接得到的“好的”结果，或许我并不需要。

当然还有一部分就是心盲症，对于过去发生过的事，我也就仅仅对那些重要的事有些许概念，比如知道我做了什么，至于当时的具体情形，我已无法追忆，所以这些事情对我来说只是一个传说，也正是这种感觉，让我觉得“活在当下”或许不是一件好事。记忆中画面的缺失，让我更像是一个跳过剧情的玩家，“我不知道具体发生了什么，但是我知道我要大开杀戒.jpg”。

我想到了之前看过的一部电影和一部动漫，具体名字我已经不记得了，但是他们都有过“跳过人生”的经历，区别在于一个有能力去接受跳过的后果，另一个没有。显然，我属于没有能力的那一部分，大学的这几年都被我跳过了，现在又要开始找工作了，不由得感到有点难绷。不过现在，在看视频的时候，会去特意的想不要加速，还是多适应适应这种想法吧。

手持物

在复习的时候，我会尽量将复习资料打印下来，如果有些只有照片的，我会自己整理然后手抄一份，因为我觉得用手机看没有实感，和看手机相比看纸质书还是差别太大了，会让我感觉复习的很”空“，不踏实。当然，这和我复习的时候的行为也有点关系，我复习的时候也会拿笔写一写，让我确认我能“写出答案“，形成肌肉记忆，这种实体上的感觉比精神上的更让我容易相信。

之前练车的时候，我会紧握住方向盘，导致教练一直在说让我放松。还有平常睡觉的时候，我很难平躺着睡觉，一般都是侧着，然后夹着被子，让我感觉到实体，才能睡着。

这些习惯本质上都是在利用触觉上的反馈，来增强我的安全感。仔细想想，不止这些，在生活中还有很多其他方面都需要这种“确认感”，只是平常的时候没有那么明显而已。。或许我只是没办法相信自己，才需要触感来帮助我。等到哪天我能够去相信自己了之后，说不定就不需要这些了。但是现在，我还是离不开它们。

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这周大概就是这样，虽然还有一点别的胡思乱想，但是也仅仅只是一些思绪而已，当时并没有记录下来，可能是时机未到？还是得再沉淀沉淀。